لاغر جذاب

ساخت وبلاگ
Mindfulness چیست؟_ بودن در لحظه حال (being in present moment) یاذهن آگاهیو یامایندفولنس(mindfulness)، اصطلاحی در روان شناسی و علوم مشابه است، و به معنی توجه کردن ارادی به زمان حال، با کیفیتی از شفقت، لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 48 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

ماه خدا_ رمضان، میهمانی خدا، ماه بهار قرآن، ماه لیلةrlm;القدر و پاکی و تعالی انسان.رمضان، ماه برکت، رحمت، مغفرت.رمضانماه تقوا و طهارت و رهایی از شر نفس و به خدا پیوستن است. رمضان، ماه علی(ع) آن مقتدای لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 43 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

مهارت های زندگی چیست؟_ همه ما کم و بیش با عنوانمهارت های زندگیآشنا هستیم. اغلب عنوانمهارت های ده گانه زندگیرا در رسانه ها، برنامه های روانشناسی و .... شنیده ایم. ولی شاید کمتر با کاربرد آن، فوایدش و ن لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 60 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

لاغری و سیستم بدن_ سلام میکنم به شما همراهان عزیزرادیو بدن، که هر چهارشنبه ما رو از طریق سایتمدیریت استراتژیک بدندبنال می کنید. امیدوارم که مثل همیشه پر قدرت و پر انرژی باشید و روزه و ماه رمضون هم زیا لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 58 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

چاقی و مدل ذهنی_ اضافه وزن وچاقیچیزی نیست که فکر کنید صرفا در اثر خوردن غذا و کم تحرکی بوجود میاد. بلکه خیلی وقت ها اینچاقیوافزایش وزنبخاطرطرز فکرومدل ذهنیِکه ما داریم. به همین خاطر قبل از اینکهکاهش و لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 46 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

کاهش وزن و مدل ذهنی_سلام و دورود به شما شنوندگان و همراهان عزیز و همیشگی سایتمدیریت استراتژیک بدن، که هر چهارشنبه مشتاقانه منتظرید تا یه برنامه جدید از سری برنامه هایرادیو بدنرو بشنوید. امیدوارم که حا لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 50 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

لاغری با مهارت حل مسئله_مهارت حل مسئلههم یکی از مهارت مهم زندگی دهگانه زندگی است که یکی از مهارت های مهم در زندگی هر کسی می باشد. بعضی هامهارت حل مسئلهرا مترادف با مهارت تصمیم گیری میدانند که درست نیس لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 54 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

چاقی و مهارت حل مسئله_ امروزهچاقی و افزایش وزنبه معضل بزرگی تبدیل شده و میلیونها انسان را در جهان رنج می دهد .چاقیغیر از اینكه ظاهر انسان را نامتناسب و زشت جلوه می دهد بیماریهای خاصی را نیز به دنبال د لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 50 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

نامه ای سرگشاده به تمام چاق ها:چاقیرا بپذیرید تا راحت ترلاغرکنید! از وقتی نوشتن ایننامهرا شروع کردم، کلی حس خوب پیدا کردم و کلی حس های بد و چیزهایی که دربارۀچاقیفکرم را مشغول کرده بود، از ذهنم بیرون ر لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 49 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

تأثیر ترس بر سلامتی_ در این برنامه میخواییم در مورد یه عامل مهم، یعنیتأثیر ترس بر لاغریو تندرستی وتناسب اندامانسان صحبت کنیم. همون ترس های ناشناخته ذهنی که در وجود ما ریشه های قوی دارند که حتی خودمان لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 49 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

لاغری با ریختن ترس به احتمال زیاد شما هم بخاطر ترس، با مسائل زیر مواجه شده اید: ترس از مسخره شدن ترس از مهمونی رفتن ترس از استخر شنا ترس از جلوی بقیه غذا خوردن ترس از لخت شدن ترس از موفقیت در رژیم ت لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 35 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

خجالت از چاقی_ نمیدونم جای درستی دارم پیام میذارم یا نه و با این حال نوشتنش بهم آرامش میده، شاید شما بتونید بهم کمک کنید...من یه پسر ۱۹ ساله هستم که مشکلکم روییدارم.. دلیلش رو هم خودم میدونم, دلیلشچاق لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 35 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

لاغری و مازوخیسم_ انحراف مازوخیسم نقطه مقابلسادیسمیا دیگر آزاری است. یک فرد سادیستیک از آزار واذیت کردن دیگران لذت می برد، اما یک انسان مبتلا به ldquo;مازوخیسمrdquo; از عذاب و شکنجه ای که خودش متحمل لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 35 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

چاقی و سادیسم_ تاحالاواسهچاقیمسخره شدین؟ داشتم توی یکی از این فروم های اینترنتی مطلب میخوندم که یهو این عنوان توجهم جلب کرد... رفت سراغش ببینم موضوع چیه، متوجه شدم که پرسش کننده در واقع از این طریق خو لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 47 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

چه طوری چاق بشم_چونلاغر مردنیهستید مسخره تان میکنند؟ خسته شده اید از بس بهتان گفته اندلاغر مردنی؟ همش بهت میگن یکم غذا بخور چاق بشی... اینقدر از این حرفا بهت زدند که تو هم همیشه بهشون میگی: خب بابا چی لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 42 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

چاقی و رابطه جنسی_ شروع فعالیت جنسی می تواند اثرات مختلفی بر بدن شما داشته باشد. دانشمندان ادعا کرده اند که رابطه جنسی می تواند موجب بهبود سلامت قلب شما، کاهش استرس، بهبود خواب و کنترل نوسان های موجو لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 54 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

اضطراب جایگاه_ جایگاه و موقعیت ما در اجتماع، در بین اطرافیان، از اون چیزهایی که میتونه مسیر زندگی ما را تحت الشعاع خودش قرار بده و اینکه دیگران درباه ما چه فکری می کنند و ما را در چه جایگاهی ملاحظه می لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 46 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

چاقی و حسرت_ یک حسرت همیشگی در زمانچاقیاینکهچرا لاغر نمی شوم؟این یکی از سوال های دائمی خیلی از مردان و زنانی است که دچارچاقیهستند. به عبارتی دیگر، هر روز به تعداد جماعت گریزان از آینه اضافه می شود. آد لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 43 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

با حسرت های زندگیمان چیکار کنیم؟خیلی از ماها در زندگی کم و بیشحسرت هایی را تجربه می کنیم و وقتی به گذشته فکر می کنیم در مورد کارها و تصمیم های مون افسوس می خوریم. مثل حسرت هایی در مورد شغلمون، رابطه لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 45 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36

چاقی و ورزش_ ورزش نقش بسیار مهمی در درمان چاقی دارد.ورزشو فعالیت بدنی هم در افراد چاق و هم در افراد عادی باعث از دست دادن چربی می شود. برای کاهش وزن از روش های مختلفی مانند رژیم غذایی، اجتناب از مصرف لاغر جذاب...
ما را در سایت لاغر جذاب دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 2lagharejazab4 بازدید : 37 تاريخ : سه شنبه 9 مهر 1398 ساعت: 8:36